健康科普讲座走进四季绿城社区

2022年9月15日上午，由运城市科协主办、运城市营养保健行业协会承办的“健康科普六进活动”走进四季绿城社区。

运城市营养保健行业协会秘书长、国家二级公共营养师于春磊和协会副会长郭艳峰受邀来到四季绿城社区。在社区任主任的大力支持下，由于春磊老师为社区居民科普健康知识讲座。于春磊老师给大家科普了生活中的《八大健康误区》，从精米白面对身体的危害到胆固醇高能不能吃蛋黄、从菠菜豆腐能不能同时吃讲到食用油怎么选择等生活中常见的健康误区，最后给大家科普了科学饮食的6大原则，并引导大家加强自我保健、保持每日适当运动、合理膳食等，希望大家都能永远保持乐观的心态，养成良好的生活方式远离疾病，受到大家的一致好评。