健康科普宣传走进吉祥社区

2022年6月30日上午，由运城市科协主办、运城市营养保健行业协会承办的“健康科普七进活动”走进运城市吉祥社区。

市科协副主席周秀君、四级调研员谷云霞、办公主任杨霞、学会部部长张兴华、素质部部长宋华等工作人员和市营养保健行业协会营养师宋燕及协会工作人员一起受邀来到吉祥社区参加科普宣传活动，此次讲座的主题是“夏季养生”。

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宋燕老师讲座现场。她用生动贴切的语言讲解了夏季合理的饮食原则和夏季养心的详细内容。还讲到了夏季养生需要注意的“三要三不要”1、要天天蔬果、不要油腻食物；2、要吃熟食、不要生冷食物；3、要保证充足的睡眠、不要熬夜。

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此次活动进一步提高了社区居民的保健意识，纷纷表示此次讲座学到了很多保健知识，以后会更加关注自己的健康。

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活动最后协会工作人员给社区居民免费发放控油壶、限盐勺，宋燕老师详细的给大家讲解控油壶和限盐勺的日常使用方法。少油、少盐是维护家人健康的好习惯，倡导全民健康生活方式，强化“三减三健”意识，积极享受乐观健康人生。