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2022年5月11日上午，由运城市科协主办、运城市营养保健行业协会承办的“健康科普七进活动”走进临猗县楚侯乡张嵩村。
市科协党组成员、副主席李伶旗，四级调研员谷云霞，科普部部长吴维娟和市营养保健行业协会会长李晓峰及协会工作人员一起受邀来到临猗县楚侯乡张嵩村参加此次科普宣传活动，李晓峰会长给村民朋友讲解健康科普知识，此次讲座的主题是：《如何通过饮食提升身体免疫力》。疫情防控已进入常态化，我们只有通过合理饮食才能提高自己的免疫力，减少疾病的困扰，让自己的身体更加健康。
讲座现场
李会长讲到提高身体免疫力的7大步骤：第一步：补充优质蛋白食物，如（鱼、肉、奶、蛋、坚果）等。第二步：维生素、膳食纤维不能少。第三步：水要按时按需补充。第四步：品类多样，荤素搭配。第五步：规律饮食，按时作息。第六步：运动不能少。第七步：适量补充营养补充剂。
讲座结束后，协会工作人员给当地村民免费发放控油壶、限盐勺，通过这次讲座，希望大家可以更好的养成良好的生活习惯、合理膳食、增强体魄，祝大家身体健康、生活幸福。
李老师