专委会、协会健康中国·运城行动活动动态

   2023年3月20日至3月29日，由运城市科协主办“健康第一·第一健康”专业委员会、运城市营养保健行业协会承办的健康科普“六进”活动分别走进盐湖区禹都花园社区、房山文礼学校共2场，芮城县能源局、党政机关幼儿园、中医医院、东茂广场、山西大禹生物工程股份有限公司、西建集团、交通运输局、亚宝社区共8场，永济县文物局1场，夏县南大里乡郭牛村、长兴村、小王村、南大里村、南大里乡政府共5场，新绛县复兴社区居民委员会1场，合计开展17场健康科普知识宣讲活动。

  参加健康科普的讲师有：刘根生、宋燕、张亚静、冯晓峰、贾军平、王彦、王洁汝、贺伟红、梁鲲、姚红梅共计10位优秀讲师。分别走进社区、机关、医院、幼儿园、村庄、单位。在各个区域领导的支持下为广大群众科普了《生活中的七大健康误区》、《肥胖对人体的危害》两大健康主题。

  《生活中的七大健康误区》这一课题，纠正了大家在生活中存在的一些健康误区，围绕不吃主食可以减肥吗、吃南瓜能不能降血糖、血脂高的人能不能吃蛋黄、菠菜和豆腐不能一起吃这个说法对吗以及锻炼什么时间最好等生活中我们经常遇到的问题和容易犯的错误和大家展开讨论，引导大家加强自我保健、养成良好的生活方式要从生活中的点滴做起，倡导大家保持乐观的心态、让身心都能保持健康。

健康科普讲座现场

  《肥胖对人体的危害》这一课题讲到了，肥胖的危害除了影响美观，也正在威胁着人们的身体健康，讲师们讲述了肥胖的概念,分析了目前导致肥胖发生的原因和肥胖对身体造成的各种疾病危害，结合实际生活习惯、家庭生活环境、日常卫生习惯的养成等多方面介绍了预防肥胖的措施和方法。

  讲座结束后讲师们还为参加活动的群众免费发放控油壶和限盐勺，并现场教会大家生活中如何正确使用控油壶和限盐勺，真正把健康落到实处。倡导每个人都是自己第一健康责任人的理念，希望大家能养成良好的健康生活方式，把健康传播给更多的人。

讲师们讲解控油壶使用现场

  我们将以“传播健康理念、传授健康知识、传递健康信息、传导健康行为”为宗旨、秉承着“热爱、奉献、敬业、无私”的精神、坚持“给政府帮忙、给民众造福、给医学补缺、给民众健康”的原则，为健康山西、健康运城做出我们应有的贡献！