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2013年3月协会的营养沙龙由雷平安副会长主讲《血压达标,益寿延年》。雷会长从什么是血压?四大生命体征,高血压吃药的误区等几个方面讲起,雷会长由浅入深,逐步分析了高血压的形成预防和治疗,在座的营养师认真听讲记笔记。四点多原运城市药检所所长,健康教育协会副会长石天恩老师又给大家讲了一段药物与健康的实例,他从七个方面讲述了药物与健康的注意事项。
一 :用药的标准:是要安全有效。
二:药品的不良反应和滥用抗生素的后果。
三:用药的三不原则。
四: 餐前餐后用药有讲究。
五:服药的水温,服药的姿势,服药间隔的时间很关键。
六:慢性便秘的问题。
七:酒为药之敌,服药勿饮酒!
特别讲解了司机服用那些药后开车有危险,如:降压药,降糖药,降脂药,抗心胶痛药,镇静安眠药,抗过敏药等等。强调司机服药期间最好不要开车,以免发生不测。
使大家在营养学的基础上更深刻地学习了吃错药的危害。会员们一直交流学习到六点多才依依不舍地离开协会会议室。
营养师们在一起讨论学习雷会长和石会长的讲课内容。